こんにちは、ちーやんです。いやあ今日も晴天ですね、気分も晴れやかです 私の仕事は基本的に一日中デスクワークなので、なかなか運動する時間がありません。職場から家も徒歩5分なので全く運動になりません。困った。 でも昨日一つ解消法を見つけました。 …
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